在澳大利亚,每年有三分之一的长者都经历过不同程度的跌倒。跌倒也是澳大利亚老年人就医的主要原因之一,大部分老年人不幸滑倒,摔倒后都有住院的可能。
根据统计调查,跌倒有时会对长者造成严重伤害—有95%以上的长者髋部骨折是由跌倒引起的,跌倒也是最常见的脑外伤原因之一。
跌倒不是衰老的“正常”现象,是可以预防的。
对于长者来说,跌倒的主要原因有:
下身无力
移动和平衡问题
脚痛或鞋子问题
缺乏维生素D
视力问题
家中的障碍物
避免跌倒的五个要点
我们的个案经理上门家访时,会帮您做家中的环境风险评估。我们的个案团队会给您在家中预防跌倒的建议。我们也可以帮准您采购预防跌倒和减缓跌倒冲击的家具及设备哦。
如果您觉得您有行动不便,易跌倒的问题,您也可以咨询您的家庭医生(GP)、理疗师(Physiotherapist)或职业治疗师 (Occupational Therapist)。他们将帮助您更好评估风险,给您更多的专业建议。
当您独自在家不幸跌倒,需要求助时,请首先拨打000急救电话。我们的7天24小时的个案热线也会随时为您守候。
如果您想要了解更多关于预防跌倒风险的信息,或者想要预约任何评估,欢迎联系您的个案经理。