跟着中医 “观舌知火”,有没有火一看便知!6种常见舌象去火秘方汇总~

English/英文 02 9261 1636 (普通话, 粤语 & English) 客户服务端 员工登陆 主页 关于MELBAR 我们的团队 我们的护工 MELBAR 月刊 养老资讯 联系我们 评选 X 跟着中医 “观舌知火”,有没有火一看便知!6种常见舌象去火秘方汇总~ 中医学角度讲:舌面可以反映出身体的寒热虚实。舌面上的每个部分都对应着不同的脏腑。 舌诊作为中医诊断学中重要的指标之一。 我们可以通过舌诊了解脏腑的虚实和病邪的性质。 舌头的每一个部位都对应着不同的脏腑器官。 气血不足?热盛内结?脾虚湿重? 都可以通过舌头的状态看出个大概。 那么作为医学小白的我们又该怎样判断舌头的健康呢? 又有哪些常见的舌象会反映我们的身体状况呢? 一起来看看中医们怎么说吧~ 健康的舌象 中医称淡红色,薄白苔的舌象是健康的标准。干湿适中,苔质分布均匀。舌体扁平,胖瘦适中,且舌面中心有一条不明显的纵向裂纹。 当然正常的舌象也会受年龄和季节变化等因素影响。 例如老年人的舌质会更干瘪老瘦,舌色偏暗紫色。或是暑湿季节,正常人的舌苔会出现微黄色的舌苔。 常见6种舌象 1. 舌头发红 舌头发红 — 肝气郁结 肝气郁结的人舌尖和舌边容易发红。且容易出现口干口苦,消化不良等症状。 日常建议:生活规律,劳逸结合。切记少生气,保持乐观情绪。 饮食建议:少饮酒,常吃萝卜、陈皮、红枣、玫瑰花、蜂蜜、百合、莲子、黑芝麻等食物。 2. 舌头有红点 舌头红点 — 热盛内结 舌尖有红点或芒刺代表心火旺盛,舌中有红点或芒刺代表胃肠热盛,舌边带有红点或芒刺代表肝胆火旺。 日常建议:生活规律,多运动,多饮水。即使口不渴也要确保足量水分摄入。 饮食建议:忌辛辣,饮食清淡,适合吃黄瓜、梨、绿豆、香蕉、苦瓜、百合等清热去火的食物。 3. 舌质淡白 舌质淡白 — 气血不足 […]

《荣耀12月—圣诞直播颁奖典礼》!Melbar特邀您一起,见证我们这一年的成长、付出和努力~

English/英文 02 9261 1636 (普通话, 粤语 & English) 客户服务端 员工登陆 主页 关于MELBAR 我们的团队 我们的护工 MELBAR 月刊 养老资讯 联系我们 评选 X 《荣耀12月—圣诞直播颁奖典礼》!Melbar特邀您一起,见证我们这一年的成长、付出和努力~ 《2021年度Melbar圣诞颁奖典礼》 线上同步直播 将于12月17日10:30am与大家见面 直播内容 活动当天,我们准备了有趣的暖场问答小游戏,提出10个有关2021年度Melbar最新发展的问题,并给每一位回答出问题的员工准备了神秘的小礼品~ 当然,如果您想要了解更多有关Melbar2021年度的发展详情。 我们也会在本次直播中为您呈现。 届时,我们还会对Melbar2021年度的发展进行精彩总结。让您可以跟我们共同见证Melbar在过去一年中的成长。活动中我们还会邀请到重量级嘉宾,尽请期待。 同时,我们还将为在2021年度对Melbar有着突出贡献的员工颁发象征着荣誉的奖杯。为他们在过去一年里的辛勤付出给予肯定。 而且《2021年度Melbar最受喜爱的员工》评选活动的最终结果也已经产生。我们将在本次直播中宣布。 直播安排 由于疫情防控原因,很遗憾无法邀请各位长者亲临现场,与我们共同见证荣耀瞬间~ 因此,《2021年度Melbar圣诞颁奖典礼》才不得不以直播的形式跟各位长者及家属见面。 在此基础上, Melbar精心筹备了本场直播活动。希望可以实时与您分享活动盛况。 Melbar诚挚地邀请您与家人参加本次《2021年度Melbar圣诞颁奖典礼》直播活动,一起见证Melbar员工们的付出与荣耀。 活动时间: 2021年12月17日 10:30am – 12:00pm 参与方式: 1. 扫描下方海报中的二维码,点击关注,即可加入直播 2. 点击“关注并预约”,即可收到直播提醒 期待您和家人的参与! MELBAR最新养老资讯 《荣耀12月—圣诞直播颁奖典礼》!Melbar特邀您一起,见证我们这一年的成长、付出和努力~ February 25, 2022 阅读 一晚起夜四五次,一查竟是前列腺癌!半夜起夜别再不当回事了!这可能是身体发出的求救信号 […]