白菜价都能买到人参了?这些食物被中医评为“平价人参”!好吃不贵~

English/英文 02 9261 1636 (普通话, 粤语 & English) 客户服务端 员工登陆 主页 关于MELBAR 我们的团队 我们的护工 MELBAR 月刊 养老资讯 联系我们 评选 X 白菜价都能买到人参了?这些食物被中医评为“平价人参”!好吃不贵~ 要说到百草之王,相信大家第一个想到的一定是人参了。 一颗天然的人参到底能有多贵? 在中国首届人参拍卖会上,一颗30g的野参竟然卖出了300万的天价。 虽说人参的滋补效果人尽皆知,甚至还有人参续命的说法。 但是如此高价的滋补圣品,可不是人人可以吃得起的,而且还存在有市无价的情况。 其实,在我们身边,其实还隐藏着很多“平民人参”。 中医认证:白菜价也能买到跟人参一样的效果。 菜中人参 – 白萝卜 自古民间就有“萝卜进城,医生关门”的俗语,而萝卜更是有着跟人参类似的外形,所以也被人们称为“小人参”。 从中医学角度讲,萝卜有顺气的功效,而大家都知道的所谓通则不痛的道理,因此,利用萝卜顺气的原理,就能够有效的缓解疼痛。 此外,白萝卜还有止咳化痰的功效,可以将萝卜汁、梨汁、姜汁等比例混合后,放入少量冰糖熬制融化服用。 河中人参 – 泥鳅 中医认为,泥鳅性味甘平,无毒,且具有补中气、祛湿邪的功效。而且泥鳅是一种高蛋白、低脂肪的优质食物,食用时也不用担心发胖。 但是要注意的一点是,泥鳅生命力顽强,即使在污水中也可以生存,但是在污水中长大的泥鳅 难免体内会有寄生虫,所以在购买泥鳅时尽量选择人工养殖的专供人们食用的泥鳅。 水中人参 – 芡实 古书上曾记载,芡实是一种“婴儿食之不老,老人食之延年”的滋补佳品。芡实具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻等功效。 相信大家都对宋代诗人苏东坡并不陌生,他曾在书中自述,自己老年时老当益壮、面色红润,这些都要得益于数十年来每天坚持食用煮熟的芡实。 当然芡实的好处可远不止这些,煮熟的芡实有健脾止泻的功效,而生的芡实用来补肾也是相当好的。 但是,不论生食熟食,切记不要食用过多哦~ 开胃人参 – 山药 山药是著名的四大怀药之一,有着益气养阴,补肾健脾的功效。《神农本草经》中也将其列为补虚上品。 从现代医学角度而言,山药的营养价值也是十分高的,山药中丰富的淀粉酶、蛋白质、脂肪以及多种维生素都可以有效的降低血糖、提升免疫力,还能够延缓衰老。 因为山药的药性温和,所以可以长期食用。而且山药的吃法有很多,也不用担心吃腻。 止咳人参 – […]

40万人才短缺!澳洲就业不容错过的“薪”机会推荐!居家养老从业者自述:晋升空间肉眼可见~

English/英文 02 9261 1636 (普通话, 粤语 & English) 客户服务端 员工登陆 主页 关于MELBAR 我们的团队 我们的护工 MELBAR 月刊 养老资讯 联系我们 评选 X 40万人才短缺!澳洲就业不容错过的“薪”机会推荐!居家养老从业者自述:晋升空间肉眼可见~ 据澳大利亚经济发展委员会最新数据显示,2050年之前,为满足澳洲长者养老需求,至少需要40万老年护理从业者填补短缺问题。 澳大利亚政府为此也采取大力扶持行动,并于2021年实施5年划时代养老改革计划,投入177亿元用于完善养老行业,其中近8亿澳币用于增加护理人员培训名额。 尽管计划顺利实施,但是,澳洲人口老龄化的速度可不等人!据《2017-18养老法令执行报告》数据显示,预计2027年,全澳将有520万65岁以上的老人,85岁以上的更是可能达到67万人之多。 面对不断激增的老年人数量,CEDA首席经济学家Jarrod Ball先生也表示,随着新一批老龄人口的到来,人员短缺,作为居家养老行业核心问题只会越来越棘手。 而解决这一问题的重点就在于,有更多人愿意加入居家养老行业,承担起为澳洲长者打造专业、安全、人性化晚年生活的责任。 那么,加入的前提一定是要对这个行业有着充分的了解和认同。 而要说什么人是最了解这个行业的呢?莫过于正在居家养老行业奋斗的从业者们了! 让我们一起来听听,他们怎么说? 服务协调经理 张巍: 意外的接触到这个行业,经过了解后觉得想要为在澳的华裔长者做些力所能及的事。 现阶段居家养老行业对我来说,依旧是一份任重而道远的责任,越是深入的了解这个行业,越是多的接触华裔长者,就越能感受到这个行业的重要性。同时也更深刻的意识到自己的责任与使命。 澳洲作为“高福利”养老国家,养老服务的先驱者,未来这一行业也一定会发展的更加科学化、人性化、标准化、透明化。 个案经理 Wilson黄: 日常生活中就喜欢与长者相处,所以在了解到这一行业觉得也许可以把自己的擅长发挥出来,为澳洲华裔长者做点什么。 居家养老行业从业者的身份让我觉得无比自豪,虽然个人的能力可能有限,但是我也相信还有很多跟我一样有责任心、有爱心的同仁们在为共同的目标努力。 而且从去年年增长客户总数也不难看出,这个行业的需求量有多庞大。再加上政府由上至下的大力扶持,良好的发展前景也是大势所趋。 个案经理 Vila王: 从小是被家中老人带大的,对老人的感情很深。所以也更加懂得他们是最需要关心关注的群体,而居家养老行业的工作也给了我为长者带去温暖的机会。这也让我的生活变得更加的有意义、有价值。 而居家养老行业作为越来越多澳洲华裔长者的首选养老方式,发展前景自然不用说。未来居家养老也会成为更多长者晚年生活的重要保障。 专业护理人员 李宝林: 居家护理员也许是澳洲众多职业中最平凡的一个。但正是这样一份平凡的职业,却汇聚了众多从业者的爱心、耐心、包容心和责任心。 老年护理不仅仅是一份工作,更是一份爱的传递过程。我们把关怀带给长者,同时长者也会回馈给我们一张张发自内心的笑脸。 现阶段,政府也针对老年护理人员提供了很好的专业培训和优厚的薪资待遇。相信会有更多优秀人员的加入,确保在如今老龄化如此棘手的状况下,有更多的长者可以真正的老有所依。 从相同行业,不同岗位,多维度了解居家养老行业现状后的你,是否也看到了未来的可能性呢? 没错!Melbar就是你踏入居家养老行业的不二选择! Melbar作为澳洲居家养老行业的领航者,不仅要响应政府广纳人才的号召,更是为了能够让更多澳洲长者的晚年生活有保障。 因此,Melbar广纳贤士,诚挚的邀请有爱心、耐心、责任心,且热衷于投身居家养老行业的有志之士的加入。 招聘岗位如下: Care […]