新年这些水果务必囤起来!不仅满满都是好寓意,更能安神护肝助消化~

还有三天就要到中国新年了!

在此,先祝各位长者及家属新春快乐!

说到新年,相信各家各户都有着不同的庆祝方式!

但是,有一件事保证是新年家家必做的!

没错!那就是囤年货!

还记得小时候,一到新年,家里的水果就堆成了小山。

孙悟空有花果山,我有水果山~

坐在水果堆里一手一个的感觉,不知道有多爽!

那么,水果种类那么多,究竟哪些是寓意好,又有营养价值的呢?

这个新年,教您科学屯年货!

春节水果囤货推荐

1. 橙子

橙子作为春节水果真的是再好不过了!

它的清香沁人心脾,汁水充足,吃起来酸甜可口。

而且橙子还寓意着心想事成、诚意满满、财源滚滚,试问这些谁不想要呢?

另外,橙子中还富含丰富的维生素C,胡萝卜素,钙,磷等微量元素,对提高人体免疫力大有用处。

所以过年囤一些橙子在家里,好看好吃还有营养,何乐而不为呢?

2. 苹果

俗话说的好,“一天一个苹果,医生远离我。”

日常生活中苹果的出现频率已经很高了,那如此重要的节日当然也不能缺席!

苹果不仅有着“平安,健康,长寿”的寓意,而且吃起来爽脆多汁,鲜甜可口。

拿来招待客人再好不过。

而且苹果是一种耐存放的水果,只要放在阴凉处一周也不会坏。

3. 香蕉

香蕉在日常生活中的地位与苹果齐名,也是深受大家的喜爱。

而且香蕉尤其受老人的喜爱,因为软乎好咀嚼,口感又好,还扛饿。

实际上香蕉中的维生素和矿物质,确实配得上大家对它的喜爱。

而且香蕉寓意着“新的一年,交好运”。相信新年夜吃上一根香蕉,一整年都能有好运气。

但是,切记不要食用没熟透的香蕉,容易引起便秘。而且不要将香蕉冷藏保存,容易冻坏、变黑。

4. 火龙果

火龙果作为一种味道清甜的热带水果,跟它的名字一样寓意着新的一年“红红火火,吉祥如意”。

而且火龙果不仅营养价值高,其中的花青素还能够有效的保护老年人的心脏健康,防治血凝块的形成。能够预防血管硬化、脑中风以及老年痴呆等。

但是,火龙果因为水分很高,所以老年人在食用时要选择合适的时间,不然不仅会增加尿量,还容易引起腹胀。

5. 圣女果

圣女果又叫小柿子。比起个头较大的番茄,吃起来更方便。

小柿子中的番茄红素、维生素P、维生素B族、维生素C以及芦丁等都能够保护血管,预防高血压,改善心脏功能。

另外,圣女果中含有大量微量元素和矿物质,能够促进血液中钠盐的排出。

而且小柿子还有这事事顺心顺意的好兆头呢!

这么多营养丰富又寓意水果,样样都应该出现在您家的餐桌上呢!

那么在这里也祝各位长者及家属,以及Melbar的同仁们:新春快乐,阖家幸福,心想事成,平安喜乐,好运连连,红红火火,还要事事顺心顺意哦!

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