高频“换季病”来袭：秋冬换季，气温骤降！如果你家有患基础病的老年人，千万不要大意~
季 节 更 替
眼见着悉尼一天天转凉~
中午穿着短袖，
早晚却躲在棉被里瑟瑟发抖！
面对气温骤降，昼夜温差巨大：
对于抵抗力弱的老人来说，
更是难敌寒流的侵袭！
所以，换季期间，
老人更容易患上所谓的”换季病”~
人进入老年后，身体机体免疫力难免减弱，面对外来病毒的侵袭，难免会比年轻体壮的成年人更容易生病。
那么，在经历换季时，老年人都需要注意哪些疾病呢？我们又该如何防治呢？
常见"换季病"
防 · 感冒发烧
防 · 呼吸系统疾病
防 · 心脑血管疾病
心脑血管疾病本就是老年人最最重视的问题。再加上冷空气的侵袭，很多发病诱因也逐渐显现。例如：昼夜温差大，气温低时血管收缩，再加上天气干燥，血液浓稠，从而引发血液不畅，供血不足。
如何预防：
建议有心脑血管疾病的老年朋友按医嘱服药，如出现头晕头痛、嗜睡健忘、眼前发黑等症状，更要及时就医。
养成良好的作息，戒烟限酒，少吃高盐高热量食物。
防 · 消化系统疾病
当然，换季只是增加了少部分疾病的患病或复发风险。但如果您及时地做好了保暖以及其他预防措施。
再难缠的”换季病”也都不会找上来！
也请长者们不要过度忧思，保持良好心态，多喝水，多吃蔬菜水果，注意早晚别着凉哦
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