【MELBAR注册护士专栏】守住心脏病的终极战场!“心衰”竟是各种心脏疾病的终末阶段!发病率、死亡率常年居高不下~

文章概述

  • 心力衰竭的概念:心肌收缩能力弱

  • 心力衰竭的症状:心律不齐,疲惫乏力

  • 心力衰竭的预防:防止三高,学会减压

  • 心力衰竭的治疗:药物维持,手术替换

案例分析

吴阿姨今年68岁了,阿姨在2019年确诊患有心力衰竭后,除了经常出现呼吸困难、疲劳乏力等症状外,心脏也经常会感觉各种不适。

据吴阿姨自己的讲述,随着患病的时间越长就越离不开人,平时买菜、做饭、清洁等事情,原本都可以自己完成。但是后来就渐渐离不开人了。只要身边没有人,哪怕不是疾病发作期也会觉得不安。莫名的压力很大。

因此,吴阿姨的女儿找到我们,希望帮助她的妈妈申请居家养老套餐,这样白天自己上班时也有人在家陪伴老人。

在了解到吴阿姨的情况后,我们为她申请了居家养老套餐并成功获批。

另外,我们还根据吴阿姨的情况咨询了我们的注册护士,以及吴阿姨的家庭医生,以便吴阿姨能够得到更好的照顾和治疗。

根据吴阿姨的家庭医生以及我们的注册护士的描述,总结出吴阿姨所述症状的几点原因。

首先呼吸困难、疲惫乏力、心脏不适等症状都属于心力衰竭的表现,而吴阿姨所患的属于慢性心力衰竭,可以用药物控制。

另外,吴阿姨之所以在未发病时也有不安慌乱的感觉,是因为自身压力无法很好的释放,担心自己发病而身边无人求助。

但是,不论是家庭医生或是注册护士都告诉阿姨,保持良好心态,调节并控制压力水平才是保持健康的关键。

下面,就由Melbar注册护士为大家详细介绍一下什么是所谓的“心衰”也就是心力衰竭!

心力衰竭的概念

心力衰竭,也称之为充血性心力衰竭。多发生在老年人身上。主要是由于心脏心肌的收缩能力减弱。不能排出足够的血液,无法满足全身对血液的需求。

另外,贫血还会导致炎症、肾脏疾病、缺铁、营养不良等症状。而且贫血还会加重老年人充血性心力衰竭的症状。从而诱发一系列并发症。

同时,在发生这种情况时,血液还容易出现回流,然后液体可能会在肺部淤积,导致呼吸急促。

心力衰竭的症状

 常见的心力交瘁的症状有:
  • 呼吸急促困难

  • 胸闷胸痛、疲惫虚弱

  • 腿部脚踝处肿胀

  • 心率过快或不规则

  • 无法进行任何体力劳动

  • 持续咳嗽喘息且伴有白色或淡红色带血粘液

  • 腹部肿胀

  • 体液淤积、体重迅速增加

  • 恶心、食欲不振

  • 注意力无法集中、警惕性下降

一般老年人之所以会是心力衰竭的高发人群。大部分的诱因是由于呼吸道感染,尤其在冬季这样的状况更加明显。

如果诱因是呼吸道感染时,症状可能与慢性支气管炎以及哮喘相似,可能出现的症状有出现咳痰气喘、肺部啰音或哮呜音等。

悉尼天气逐渐转凉,也正是呼吸道疾病盛行的季节,所以在此也想提醒各位长者需要更加注意自己的心血管健康。

对于认知存在障碍的长者,最好在身边人的陪同下看诊,这样可以让医生能够对您的症状做出准确的判断,避免误诊而延误治疗。

心力衰竭的预防

心力衰竭会因为您的心脏功能损害或消弱而发生。并可以分为急性心力衰竭以及慢性心力衰竭两种。

很多因素都可能导致心力衰竭,可能是单一的因素,或是如果同时满足以下因素中的多个,则都可能增加您的患病风险。

  • 高血压

  • 冠心病

  • 糖尿病

  • 高胆固醇

  • 酗酒吸烟

  • 心脏功能弱、心律不齐

Melbar澳洲注册护士提醒您日常生活中做到以下几点:

  • 戒烟限酒:有吸烟习惯的人务必戒烟,限制饮酒量也能够有效降低血压。

  • 控制可能诱发心力衰竭的疾病:高血压,高胆固醇,糖尿病

  • 合理膳食:均衡饮食搭配,摄入优质肉类及蛋白质。另外主食以粗粮为主,可以很好地控制血糖。

  • 适当运动:尽可能保证身体各项机能的活跃度,确保体内血液的正常流动。

  • 保持健康的体重:将体重保持在正常范围内很重要。如果您不知道什么样的范围是正常范围,也可以参考以下网站:

    https://www.heartfoundation.org.au/bmi-calculator

  • 减轻并合理管理压力:找到缓解压力的方法,稳定的压力水平不仅有助于稳定血压,还能够有效维护身心健康。

心力衰竭的治疗

治疗心力衰竭的最佳方法就是采用以预防为主的健康生活方式。

如果您确诊了患有心力衰竭,您的全科医生将会跟您讨论例如服药维持或手术等选择。

常见全科医生可能会为您开出的治疗药物有:

  • 血管紧张素转换酶 (ACE) 抑制剂:松弛静脉和动脉,从而降低血压

  • β受体阻滞剂:减缓心率,降低血压

  • 利尿剂:用于增加肾脏对钠、钾离子及水分的排出能力

  • 地高辛:用于增加心肌收缩强度,减缓心跳

如果您的全科医生推荐您进行手术,则可能您的全科医生会向您建议以下几种手术类型:

  • 冠状动脉搭桥手术:如果严重阻塞的动脉导致您的心力衰竭,您的全科医生医生可能会建议进行冠状动脉搭桥手术。该过程包括从您的腿、手臂或胸部取出健康的血管,并将其连接到您心脏阻塞动脉的下方或上方,从而改善心肌血液的流向

     

  • 心脏瓣膜修复或更换手术:如果因心脏瓣膜存在问题,从而导致您的心力衰竭,您的全科医生可能会建议修理或更换瓣膜

最后,希望各位长者可以在Melbar的陪伴下拥有一个健康、顺遂的晚年生活。

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