亲爱的各位长者,您是否知道糖尿病并不仅仅影响血糖?实际上,糖尿病的触角可以伸展到我们的足部,导致一种被称为“糖尿病足”的严重状况。今天,我们就一起探讨这个常被忽视的问题,了解它的形成原因,谁可能成为它的受害者,以及如何通过简单的日常习惯来预防和管理这种状况。

想象一下,由于足部的感染、溃疡甚至组织破坏,患者可能不得不面对高昂的治疗费用和生活中的种种不便。影响了患者的生存质量,给患者带来了沉重的经济负担。

研究表明,大约85%的截肢是由于足溃疡引发的,15%左右的糖尿病患者会发生足溃疡,预防和治疗足溃疡可以明显地降低截肢率。

什么是糖尿病足?

糖尿病足的主要表现是足部的感染、溃疡和组织破坏,并且这些症状往往伴随着下肢神经病变和/或周围动脉病变。

研究显示,大约85%的糖尿病足截肢案例都是由足溃疡引起的。因此,对于糖尿病患者而言,了解如何预防和处理糖尿病足至关重要。

虽然任何糖尿病患者都有可能发展为糖尿病足,但某些人群的风险更高

糖尿病患者的常见症状包括下肢麻木、有蚂蚁爬行感、刺痛、脚底有踩棉花感、下肢行走间歇性疼痛、夜间疼痛等症状,以及出现足部发凉、皮肤发暗、色素沉着等情况,应立即警觉。病程超过10年或血糖控制不良的患者应特别注意这些症状,并及时就医检查。

为了预防糖尿病足,您可以采取以下措施:

控制血糖:稳定的血糖是预防糖尿病足的基础,同时也要预防高血脂、高血压的发生。

日常检查:每天检查双足,注意皮肤颜色、温度和任何异常症状(干燥、嵌甲、皲裂、胼胝、足癣以及破溃伤口等问题)。

足部护理:保持足部清洁和干燥,适当使用润肤膏,冬季避免直接加热足部。每天洗脚,水温不宜超过40℃。

合适的鞋袜:穿着舒适、宽松的鞋子和袜子,避免赤脚行走。

戒烟:烟草中的尼古丁会导致血管收缩,增加足部问题的风险。

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糖尿病足是一种严重的病状,但通过积极的预防措施和日常护理,我们可以有效降低其发生率。让我们开始更加关注我们的足部健康,为自己的生活质量加分吧!

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