【福利】没工作?无收入来源?PR持有者能领钱了?!哪些人能领?怎么领?看这篇就够了
求职者救济金 JobSeeker Payment 亲爱的读者朋友们,如果你正在澳大利亚寻找工作,或者因为生病、受伤暂时无法工作或学习,那么这篇文章非常适合你。今天我们将为大家详细介绍澳大利亚政府提供的求职者救济金(JobSeeker Payment)计划,这是一项为了帮助符合条件的人士在困难时期提供经济支持的计划。 1.什么是求职者救济金? 求职者救济金是澳大利亚政府提供的一种经济帮助,旨在支持那些处于求职阶段或因暂时性的健康问题而不能工作或学习的人。如果你的年龄介于22岁至养老金领取年龄之间,你可能有资格申请这项救济金。 此外,这项救济金还可能会影响你支付或收到的子女抚养费。如果你的收入有任何变化,你需要通知相关部门。 观看有关求职者救济金的视频请访问以下链接: https://www.youtube.com/watch?v=o5ud6LWDL2I 2.谁可以申请? 想要申请求职者救济金,你需要满足以下条件: 您还需要是以下人员之一: 您可以访问下面的链接以使用政府的付款和服务查找器来帮助检查您是否可以获得救济金:https://www.centrelink.gov.au/custsite_pfe/pymtfinderest/paymentFinderEstimatorPage.jsf?wec-appid=pymtfinderest&wec-locale=en_US#stay 失业并正在寻找工作 如果满足以下任何条件,您可能会获得求职者救济金: 生病或受伤,无法进行日常工作或学习 您可能生病或受伤,导致您短时间内无法进行日常工作或学习。在这种情况下,您可能会获得 JobSeeker Payment。您需要满足某些规则并向我们提供医疗证明。 当您的灾难恢复津贴结束时提供经济支持 当您的灾难恢复津贴 (DRA) 或新西兰 DRA 结束时,您可以向政府索取收入补助金。 3.你能得到多少? 政府每两周支付一次求职救济金。您获得的金额取决于您的个人情况。 您可以获得的金额取决于以下所有条件: 付款率 下表中的求职者救济金金额仅供参考。政府于每年 3 月 20 日和 9 月 20 日更新费率。 在求职的路上,你并不孤单。澳大利亚政府的求职者救济金计划旨在帮助你渡过难关。如果你认为自己符合条件,不妨尝试申请,获取这一重要的经济支持。我们希望这篇介绍能帮助你了解如何利用这项政策,为你和你家人的职业道路提供更多的可能性。 记得关注我们的公众号和网站,欢迎您留言任何您感兴趣的政府福利主题或者其他内容,我们会持续为你带来最新的资讯和实用的指南。 在这个充满挑战的时期,理解并应对经济困难尤为重要,特别是对于我们在澳长者而言。虽然特殊福利补贴提供了一种支持,帮助那些暂时无法通过常规途径获得经济援助的人们,但我们也认识到,随着年龄的增长,许多人可能会开始考虑更长期的安排和支持。 正因如此,了解澳大利亚不同类型的支持和福利变得至关重要,尤其是对于65岁及以上的长者。居家养老套餐讲座本月将在Kogarah举办,护工上门备餐,清洁,出行,就医,社交娱乐,养老服务报销,适老改造,基础花园护理,专业注册老师免费协助申请,帮助您或您的亲人在家中安享晚年。 优秀的养老体系 在澳大利亚,不管是医保卡&老年健康卡,亦或是养老金&居家养老护理,作为一套完善福利体系的一部分,都在各位长者身后保障着大家的金色岁月。 如果大家还有任何疑虑,Merbar可以为你提供一对一的免费注册申请服务,让你更轻松地享受和申请这些福利! Melbar公司简介 Melbar是一家受澳大利亚政府认可并出资的持牌居家养老服务机构。自成立以来我们一直致力为华人社区的老弱无依人士提供优质的私人定制服务;帮助在澳华裔长者有尊严、有选择地在家中享受晚年生活。 ©MELBAR HOME CARE 2024 网站导引 Proudly A […]
【福利】特殊福利补贴不用澳洲永居身份PR也能领?我真庆幸在澳洲…
在这个充满不确定性的时代,经济困难可能会突然降临到任何人的头上。幸运的是,如果你发现自己处于财务困境中,而又不符合其他任何收入支持补贴的资格,澳大利亚政府提供的特殊福利补贴可能就是你所需要的救济。这项补贴旨在为那些最需要的人提供援助,确保他们在艰难时期也能保持基本的生活标准。 1. 谁可以获得特殊福利补贴? 特殊福利补贴的设计初衷是为了帮助那些不符合任何其他收入支持补贴资格的人。你可能因为以下原因而无法获得其他补贴: 如果您从退伍军人事务部(DVA)获得某些补贴,您可能不符合资格 在澳大利亚的居住时间不足 临时签证持有者 不满16岁的澳大利亚居民 2. 如何为孩子申请特殊福利补贴? 您可能是孩子的父母或监护人,并且不能获得任何其他收入支持补贴。如果满足以下规则,您可能能够为您的孩子获得特殊福利。 选择去公立医院还是私立医院可能会让人感到困惑,尤其是在身体不适的时候。你可以根据自己过去在公立或私立医院的经历来做决定,或者听取朋友、家庭成员和医生的意见。决策还应该考虑到你的健康状况、居住地以及是否有特定医生你想要就诊。 3.什么是处于经济困难中? 如果所有以下情况都适用,您处于经济困难中: 要获得特殊福利,您需要满足收入和资产测试以及所有资格规则。 4.我可以获得的金额? 您可以获得的特殊福利金额取决于您的情况。 通常与求职者救济金(JobSeeker Payment )或青年津贴(Youth Allowance)相同。 政府会在以下两个时间更新特殊福利的支付率: 每年1月1日,如果您未满21岁且没有孩子 每年3月20日和9月20日,如果您有受抚养的孩子或年满21岁。 以下是2024年求职者救济金(JobSeeker Payment )和青年津贴(Youth Allowance)的支付费率供您参考 求职者救济金(JobSeeker Payment ) 青年津贴(Youth Allowance) 如何获得更多信息? 如果你对特殊福利补贴感兴趣,或者想了解更多相关信息,你可以通过拨打紧急信息热线(Emergency information line): 180 22 66 或前往以下链接访问服务中心(service centre): https://findus.servicesaustralia.gov.au/ 来获得帮助。无论你的情况多么复杂,总有一条出路。澳大利亚政府提供的特殊福利补贴,就是为了在你最需要帮助时伸出援手。 在这个充满挑战的时期,理解并应对经济困难尤为重要,特别是对于我们在澳长者而言。虽然特殊福利补贴提供了一种支持,帮助那些暂时无法通过常规途径获得经济援助的人们,但我们也认识到,随着年龄的增长,许多人可能会开始考虑更长期的安排和支持。 正因如此,了解澳大利亚不同类型的支持和福利变得至关重要,尤其是对于65岁及以上的长者。居家养老套餐讲座本月将在Kogarah举办,护工上门备餐,清洁,出行,就医,社交娱乐,养老服务报销,适老改造,基础花园护理,专业注册老师免费协助申请,帮助您或您的亲人在家中安享晚年。 优秀的养老体系 在澳大利亚,不管是医保卡&老年健康卡,亦或是养老金&居家养老护理,作为一套完善福利体系的一部分,都在各位长者身后保障着大家的金色岁月。 如果大家还有任何疑虑,Merbar可以为你提供一对一的免费注册申请服务,让你更轻松地享受和申请这些福利! Melbar公司简介 Melbar是一家受澳大利亚政府认可并出资的持牌居家养老服务机构。自成立以来我们一直致力为华人社区的老弱无依人士提供优质的私人定制服务;帮助在澳华裔长者有尊严、有选择地在家中享受晚年生活。 ©MELBAR HOME CARE 2024 网站导引 Proudly […]
【Medicare】最全攻略下期它来了,这下总算有人把这张“免费”卡讲清楚了…
在上一期中,我们探讨了部分澳大利亚全民医保卡(Medicare Card)所涵盖的内容,但Medicare的福利不止于此,还有公立医院和药物福利计划(Pharmaceutical Benefit Scheme,PBS)的支持,这些都是保障我们健康生活不可或缺的部分。让我们一起看看,这张卡片如何成为你健康生活的强大后盾。 1 医院 作为公费病人能在公立医院接受免费治疗,将由 Medicare 依据 MBS 报销标准承担费用: 还可能拥有自己的房间和更舒适的环境。 无法像私立医院一样自己选择医生和入院时间。有些医生可能只在私立医院工作。 在私立医院,预定的手术的等待时间通常较短,您可以选择何时进行计划性手术。 还可能拥有自己的房间和更舒适的环境。 选择去公立医院还是私立医院可能会让人感到困惑,尤其是在身体不适的时候。你可以根据自己过去在公立或私立医院的经历来做决定,或者听取朋友、家庭成员和医生的意见。决策还应该考虑到你的健康状况、居住地以及是否有特定医生你想要就诊。 如果你有私人健康保险,了解它能覆盖哪些服务非常重要。向你的保险公司咨询可能存在的自费部分、等待时间以及可使用的医疗设施。关于私人健康保险的更多信息,你可以访问您私人健康保险的网站或拨打其官方电话。 2 药物 根据药物福利计划(Pharmaceutical Benefit Scheme),澳大利亚政府补贴大多数医疗状况的药品费用。这意味着购买多种Pharmaceutical benefits Scheme(PBS)的药物无需支付全价购买: 持 Medicare 卡的一般患者 负担的每种 PBS 药物上限为$31.6澳元 如果您持有优惠卡 优惠卡包括 Health Care Card (医疗保健卡),Commonwealth Seniors Health Card(联邦老年保健卡) Pension Concession Card (养老金领取者优惠卡)等等的患者,要负担的每种 PBS 药物上限为$7.7 澳元; 更多关于优惠卡的信息请请访问下方链接: https://www.servicesaustralia.gov.au/concession-and-health-care-cards?context=60091 补充信息 如果您达到了安全网门槛(PBS Safety Net ),则一般患者降至原优惠卡持有者标准,优惠卡持有者在该日历年的剩余时间免费。 医疗安全保障网(Medicare Safety […]
【科普】老年人家居环境还有这么多讲究?!竟然同时影响身体健康和心理状态…
家居环境是老年人生活的重要组成部分,它不仅影响着老年人的身体健康,还影响着老年人的心理状态和情绪。对于老年人而言,适应力和抵抗力相对减弱,因此更加需要一个健康舒适的生活环境,还能在一定程度上减少疾病和风险。那么,如何打造一个适合老年人健康生活的家居环境呢? 空气是生命之源,空气的质量直接关系到人体的健康。尤其是对于老年人来说,他们的呼吸系统和免疫系统都比较脆弱,更容易受到影响,进而影响呼吸道系统,甚至会引起过敏反应、心血管疾病等。因此,要保证老年人的家居环境有新鲜的空气,有利于他们的身体健康和心理舒适。 要保证空气的新鲜,最简单有效的方法就是经常通风换气。增加室内的氧气含量能够帮助改善室内的空气质量,进一步促进老年人的血液循环和新陈代谢。 如果室内的湿度不适宜会影响老年人的皮肤、呼吸道系统、肌肉和骨骼的疼痛,严重的还会导致风湿病、关节炎的发生。 合适的湿度对于老年人的舒适度和健康都至关重要。在标准的范围内维持相对湿度(30%—60%),可以避免因湿度问题引起的不适,例如咳嗽或风湿疾病。 可以使用加湿器或者除湿器,种植绿色植物,调节室温和通风都可以帮助调节室内湿度。 2. 温度适宜 & 光照充足 室内温度的恒定是为老年人提供舒适居住环境的关键。科学研究表明,18℃-25℃的室温范围既有利于老年人的思维敏捷,又有助于维持良好的精神状态,确保老年人体感舒适。 充足的光照 充足的自然光和适当的人工照明是老年人居住环境中不可或缺的元素。安装纱帘或百叶窗,确保阳光能够自然而温和地照射进室内,有助于老年人的身心健康。 色彩协调 & 舒心绿意 绿色植物不仅能够在一定程度上改善以上几个室内问题,还能美化环境,更能为老年人带来一份宁静与生机。在室内或阳台摆放一些绿植花卉,有助于促进老年人身心的平静和安宁。 居室的颜色也能够在很大程度上影响老年人的心理。温暖的色调,如橙色和黄色,能够营造舒适宜人的氛围,有助于老年人保持积极的心态。 家具布局 & 卫生清洁 室内的布局应该方便合理,避免过多的转弯和拐角,老年人可以顺畅地走动。除此之外,在床铺的选择上也应该格外注意,避免过软的棉被或者过硬的床垫,力求平坦,硬度适中,以提高老年人的睡眠质量。 老年人的免疫力较弱,因此更要注重居室的清洁卫生。经常通风、打扫、消毒是保持居室清洁的有效方法,可以减少病菌滋生,确保老年人的健康。 请持续关注我们的更新,以便获取最新和最全面的信息~ Melbar将继续为您提供更多在澳生活科普,政府福利和咨询。 优秀的养老体系 在澳大利亚,不管是医保卡&老年健康卡,亦或是养老金&居家养老护理,作为一套完善福利体系的一部分,都在各位长者身后保障着大家的金色岁月。 如果大家还有任何疑虑,Merbar可以为你提供一对一的免费注册申请服务,让你更轻松地享受和申请这些福利! Melbar公司简介 Melbar是一家受澳大利亚政府认可并出资的持牌居家养老服务机构。自成立以来我们一直致力为华人社区的老弱无依人士提供优质的私人定制服务;帮助在澳华裔长者有尊严、有选择地在家中享受晚年生活。 ©MELBAR HOME CARE 2024 网站导引 Proudly A Member Of: 扫码关注MELBAR微信公众号:
【Medicare】澳大利亚全民医保卡(Medicare Card)最全攻略上期!使用这张“免费”卡的秘诀是….
众所周知,到澳大利亚的众多好处中,一个突出的优点是,成为永久居民(PR)之后,借助全民医保卡(Medicare Card),在澳大利亚享受医疗服务基本上可以说是“免费”的。虽然有句话说“天下没有免费的午餐”,但在这里,“免费”医疗确实不是空穴来风。让我们深入了解这张提供全民医疗保障的神奇卡片——Medicare卡。 1.如何申请Medicare卡? 链接:https://www.servicesaustralia.gov.au/ms004 2. 第二步:然后携带以下文件(原件或经过公证的复印件)前往MyGov或Medicare服务中心提交申请: 两份证明在澳大利亚居住的文件(如银行账单、水电气账单、工资单等) 带照片的证件(例如护照); 有效的签证文件(例如签证批准信、申请PR的收据和确认信等); 关于MyGov或Medicare服务中心的位置,您可通过以下链接查找:https://findus.servicesaustralia.gov.au/ 此外,您也可以选择网上报名:要使用 myGov 在线注册,您需要居住在澳大利亚、年满 15 岁并以个人身份注册。您还必须拥有: 3. 第三步:提交申请后,如果您的申请获得批准,ZF将与您联系并告知您接下来的步骤 4. 一般情况下,申请成功后,3到4周内官方的Medicare卡片会邮寄到你的家中; 关于Medicare申请的更多详细信息,请前往下方链接查阅: https://www.servicesaustralia.gov.au/enrolling-medicare?context=60092 如果需要电子版的Medicare卡,只需下载并注册Express Plus Medicare应用程序即可。 2. 怎么使用Medicare卡“免费”? 首先要明确:依据全民医疗福利计划(Medicare Benefits Schedule 即 MBS) ,Medicare 可覆盖项目与使用 Medicare 后“完全免费”是两个概念! 以下三种情况下,使用Medicare不需要自己支付费用: 门诊 选择BULK-BILL(全额报销账单)服务的家庭医生(GP)或专科医生(Specialist)。 医院 在公立医院作为公费医疗患者接受治疗。 药品 当患者在一个日历年内达到安全网门槛(PBS Safety Net )时: […]
【福利】养老金热点问题大揭秘1:90%澳洲华人都混淆了!十年居民,五年连续原来是这么回事…
养老金热点问题 -五年不中断 对于在澳洲的华人社区来说,养老金的问题一直是让许多人关注的焦点。尤其是关于“连续五年澳洲居民”这一资格条件,似乎总是伴随着各种疑问。为了帮助大家深入理解这一点,我们特地深入研究了澳洲联邦政府的社会保障法及相关官方资料。 1.连续十年澳洲居民的定义 连续十年澳洲居民”的概念对于理解养老金资格至关重要。官方对于“连续十年澳洲居民”的定义,简单来说,就是得在澳洲呆够10年,其中还要连续五年把这里当成家。 这并不是说你必须每天都在澳洲,但基本原则是,你应该把澳洲视为你的主要居住地,并尽量减少长时间的离开。 2. 什么情况下会被视为中断居住? 接下来,让我们来解答一个常见疑问:如果不得不离开澳洲,究竟多久会被视为中断居住?根据澳洲社会保障法,没有一个固定的时间标准来定义这种中断。 但是,根据社会保障法第7章第3节的内容,判断一个人是否是澳洲居民会考虑多个因素,如离境的时间长度、在澳洲的居住情况、家庭和社会联系等。 2023年4月3日发布的最新指南中明确指出,评估一个人是否为澳洲居民时,不会单独依赖任何一个因素,而是会综合考虑所有相关情况。 尽管如此,长期在澳洲以外的居住情况(如每年超过六个月)可能会使你的居民身份受到质疑。 在考虑领取澳洲政府的养老金时,我们需要深入思考一个问题:我们是否真心将澳洲视为我们的家。虽然短暂的回国或旅行是可以理解的,但如果我们长期不在澳洲生活,仍然坚持称澳洲为“家”,可能就显得有些牵强。 了解和满足澳洲养老金的资格条件对在澳的华人来说极为重要。希望通过这篇文章,大家能对“连续五年澳洲居民”的概念有一个更加清晰的理解。 Melbar将继续为您提供更多在澳生活科普,政府福利和咨询。 优秀的养老体系 在澳大利亚,不管是医保卡&老年健康卡,亦或是养老金&居家养老护理,作为一套完善福利体系的一部分,都在各位长者身后保障着大家的金色岁月。 如果大家还有任何疑虑,Merbar可以为你提供一对一的免费注册申请服务,让你更轻松地享受和申请这些福利! Melbar公司简介 Melbar是一家受澳大利亚政府认可并出资的持牌居家养老服务机构。自成立以来我们一直致力为华人社区的老弱无依人士提供优质的私人定制服务;帮助在澳华裔长者有尊严、有选择地在家中享受晚年生活。 ©MELBAR HOME CARE 2024 网站导引 Proudly A Member Of: 扫码关注MELBAR微信公众号:
【福利】澳洲养老金申请步骤最全保姆级教程!三分钟申请养老金?!在澳华人长者原来是这样拿到的…
在远离故乡的澳大利亚,为了未来的安稳老年生活,及时了解并申请养老金至关重要。尤其对华人长者来说,熟悉并掌握申请澳大利亚养老金的流程,不仅是对自己责任的体现,也是确保能享受应得福利的关键一步。 本文将为您详解养老金申请的必要步骤,包括何时开始申请、需要哪些文件,以及如何提交申请等关键信息。无论您是即将步入养老之门,还是正在为将来做准备,这篇文章都将是您不可或缺的指南。 让我们一起确保在澳大利亚的黄金岁月能够享有无忧无虑的生活。 1、检查索赔时间 & 准备好索赔文件 在开始申请之前,您需要了解有关养老金的申请条件,我们在上一篇分享的文章中详细解析了澳大利亚养老金的申请条件 确定自己满足申请条件后,您便可以按照本文接下来的步骤,开始您的申请流程了。 一. 确认您的申请资格 在您距离达到领取养老金的年龄13周内,您便可以提交申请。 若您已接受符合条件的付款,政府将在您达到养老金年龄前13周通过信件通知您,并指导您如何申请转为养老金(Age Pension)。 如果您先前的申请被拒绝但情况有所改变,您可以重新申请。申请养老金的次数并无上限。 二. 准备您的证明文件 翻译支持 3、申请步骤流程 一. 准备申请文件 在准备申请时,您可以根据上方的准备证明文件部分进行文件准备。 二. 提交您的申请 1. 申请在线账户流程: 首先您需要登录myGov网站:https://my.gov.au/,点击Link a Service将您的myGov账户与您的Centrelink账户绑定。 2. 在Linked Service页面中点击Centrelink 3. 在您的Centrelink主页中选择MENU 4. 然后选择Payments and Claim,点击Claim,从中选择Make a Claim 5.在Make a Clam中选择 Older Australians类别,并点击Get started 6. 填写养老金申请表(SA002)以及收入和资产表(SA369) 完整养老金申请表(SA002)下载链接: https://www.servicesaustralia.gov.au/sites/default/files/2022-10/sa002-2210en.pdf 完整收入和资产表(SA369)下载链接: https://www.servicesaustralia.gov.au/sites/default/files/2022-11/sa369-2212en-f.pdf 7. 提交您的申请并跟踪申请进度 在线提交申请后,您将收到一张收据,并可通过myGov跟踪申请进度。 如果在处理申请期间您遇到经济困难或需要特别的帮助,政府能提供必要的支援。 […]
【福利】纯干货!澳洲PR必拿的养老金福利到底怎么领?还有这些热点问题一次搞懂…
养老天堂 澳洲PR持有者必拿的养老金福利——Age Pension养老金。这项福利由澳洲政府提供,旨在为年迈的居民提供财政支持,让他们的生活更安心、更舒适。 1.什么是Age Pension养老金? Age Pension是由澳洲政府提供的一项福利金,旨在为年迈的澳洲居民提供财政支持。与个人在职业生涯中缴纳的养老金不同,它是基于年龄和经济需求的福利金。对于即将退休或已经退休的人来说,它是一个安心的保障,让他们的生活更稳定。 需要注意的是,Age Pension与Super是不同的: ① Super是在工作时由雇主代缴或个人缴纳的,退休时可以支取。 ② 而Age Pension则无需个人存款,只需符合条件即可领取。即使是在国内退休后移民到澳洲的家庭中的父母,也有可能有资格领取澳洲的养老金! 2.有资格领取? 1. 年龄:根据出生年份不同,65周岁6个月至67周岁之间的长者有资格申请。 2. 身份:持有澳大利亚永久居留身份(PR)或澳大利亚公民。 3. 居住要求:在澳大利亚居住的总年限超过10年,其中至少有5年是连续居住的。 4. 资格测试:需通过资产和收入等级测试。 领取多少? Age Pension的具体数额会根据你的个人情况而定,包括你的资产、收入等。澳大利亚zf每年都会进行调整,以确保它能够适应生活成本的变化。养老金没两周发一次,这笔钱可以帮助你支付基本生活费用,让你的退休生活更加舒适。 目前单身老人每两周最多1116.3澳元,退休夫妻每两周最多1682.8澳元。 3.申请流程 & 注意事项 申请Age Pension并不复杂,你可以在达到合法领取年龄后向Centrelink(澳洲社会服务机构)提交申请。他们会帮助你评估你的资格,并提供一些建议。别忘了提前准备好所需的文件,以确保你的申请能够迅速处理哦! 注意事项: 申请领取Age Pension时,虽然有部分复杂的规则,但总的来说,Age Pension是澳洲政府为年迈居民提供的一份关怀。 接下来会持续更新有关澳洲养老金的Q&A: 1. 等待时长(10年) 2. 连续住满5年 是5年这段时间都不能出境嘛? 3. 养老金的居住年限10年,是从入境登录的第一天开始算起还是下pr的那天算起? 4. 资产评估(有多少财产就不能拿养老金了) 5. 手把手教你申请注册age pension。 Melbar将继续为您提供更多在澳生活科普,政府福利和咨询。 优秀的养老体系 在澳大利亚,不管是医保卡&老年健康卡,亦或是养老金&居家养老护理,作为一套完善福利体系的一部分,都在各位长者身后保障着大家的金色岁月。 如果大家还有任何疑虑,Merbar可以为你提供一对一的免费注册申请服务,让你更轻松地享受和申请这些福利! Melbar公司简介 Melbar是一家受澳大利亚政府认可并出资的持牌居家养老服务机构。自成立以来我们一直致力为华人社区的老弱无依人士提供优质的私人定制服务;帮助在澳华裔长者有尊严、有选择地在家中享受晚年生活。 […]
【科普】澳洲种菜养花,新手该如何购买以及选择正确的土壤?(澳洲售卖土壤等其它基质中英对照)
想要种植的花菜蔬菜长得好,合适的种植土壤是第一步。适合植物生长生存的土壤应该具有良好的透气性、保水性、肥力、微生物含量等特点。不同类型的土壤适合不同的植物生长,选择合适的土壤是植物生长成功的关键。 本文将为长者们科普澳洲市面上容易购买的土壤种类中英对照说明和不同植物适合的土壤类型。 澳洲售卖土壤种类 目前,澳洲市面上买得到的种菜养花的土壤主要有以下几类: 1. 表土 Top Soil/Topsoil 也就是从土地表面挖出来的泥土,主要由粘土和泥沙等组成,是专用于地里(For In-Ground Use)的泥土,价格最便宜。 2. 花园土壤 Garden Soil 在表土的基础上加入堆肥和有机物质,比表土的营养和疏水更好,更适宜种菜种花,也是一种专用于地里的种菜土。 3. 盆栽土壤 Potting Soil/Potting Mix 专用于花盆(For Container Use)的种菜土,主要由泥炭苔、树皮、珍珠岩、蛭石和堆肥等轻质、易透气、易疏水的成分混合而成,比起用在地里的土壤价格更贵。 4. 升高花床土壤 Raised Bed Soil 花床土壤的密度介乎于花园土壤和盆栽土壤之间,更适用于升高花床种菜 种植土壤基质 适合种植的土壤除了我们认为的泥土,一般还会含有很多其它基质,来促进植物的生长。一般会有陶粒、珍珠岩、蛭石、火山石、海绵、岩棉、椰糠等基质。可以根据植物喜欢的土壤基质类型自己DIY配土。 Brunnings是澳洲最大的五金店,一般各种土壤和种植需要的工具都可以在Brunnings购买。 Brunnings售卖土壤基质中英对照说明: 1、植砂 Propagation Sand 2、泥炭苔藓 Peat Moss 非常适合喜欢酸性的植物,如杜鹃花和山茶花 天然的有机材料,可以改善沙质、粘土和贫瘠的土壤 可以增加碱性土壤或中性土壤的酸度 3、蛭石 Vermiculite 5、泥炭藓 Sphagum Moss 6. 粘土卵石 Hydro Clay Pebbles 7. 园艺炭 Horticultural Charcoal 售卖复合土壤合集 对于新手来说,可以直接买现成配好的复合土壤。复合土壤一般根据种植植物的种类,按比例搭配泥土和上述基质。 Brunnings根据种植的植物售卖20几种已经配制好的土壤,分为5L、15L、25L、30L不同的包装。下面给大家介绍一些常用大部分蔬果花草都适合的土壤。 1. 育苗土 […]
【福利】一文搞懂在澳洲养老如何治好老人“心病”!
影响老年人生活质量和健康水平的不仅是基本的生理健康,心理健康也正成为一项重要因素。 焦虑、抑郁、强迫症……高龄老人同样是心理健康高危人群,且非常容易遭到周围人的忽视! 老年人各种脏器功能减退、免疫力下降以及生活自理能力下降,再加上慢性疾病、社会资源有限等因素,其精神、心理和躯体健康面临多重压力,都有可能导致心理问题。 在导致老年人心理问题的原因当中,孤独是首要因素,此外还包括生活事件的影响,如丧偶、失独、亲友去世、经济拮据、人际关系等。在澳洲生活的老人,往往会因语言不通、文化冲击大等加剧孤独感的产生。 老年人如何保持心理健康? * 维持生理上的健康。 * 乐于接受高龄,服老不服输。 * 活到老,学到老,奉献到老。 * 培养兴趣爱好,丰富生活。 * 持续建立与保持良好的人际关系。 千万别只顾着保养身体上,而忽略心理上的健康。长辈心情不好,若是没有经过适当的排遣、陪伴、倾听,甚至是治疗。很容易让老人家因此「走偏」,往不可挽回的悲剧迈进断! 在悉尼养老,你可以在这两个组织中寻求老年精神健康服务的协助: 第一种OPMH服务, 第二种CVS 探访员服务 一、什么是OPMH服务? “OPMH服务”又称老年精神健康服务,是由NSW Health提供的公共服务,为有精神健康问题的老年人提供医院内(住院)和门诊(社区)医疗 护理。 二、谁可以接受OPMH服务? OPMH服务一般为65岁及65岁以上的人提供, 也为50岁或50岁以上的土著人提供服务。 *如果这项服务适合65岁以下的人的需要,那么他们也可以使用这项服务。 OPMH服务有护理人员和其他医务人员,还有许多专职医务人员,包括社会工作者,职业治疗师和心理学家提供服务支持。 三、OPMH服务都包含哪些项目? OPMH服务为那些已经患有精神病或有发生精神病风险的老年 人提供专业护理。 常见的精神健康问题包括:抑郁症、焦虑、躁郁症、精神错乱等。 OPMH服务还为那些有持续的严重痴呆行为和心理症状(BPSD) 的人提供帮助,症状包括渐渐丧失记忆、感到困惑、性格改变、无法执行日常任务、失去沟通技巧、易激动和冒犯他人、睡眠不安和不适当的社交行为。 四、在哪里可以看病? 无论是在您平常住的地方(家里、旅馆或养老院)看病,还是在医院/保健中心或其他地方看病,都可以通过提前协商来尽力满足要求。 五、如何申请该服务? 无论是您本人或家人、朋友还是医疗服务供应商(例如 您的家庭医生,老年保健医生或精神科医生),可以拨 打 1800 011 511 跟 NSW Mental Health Line 联系。 2. CVS 探访员服务 一、什么是CVS 探访员服务 […]